侧台长条：把看不见的准备也写得清楚

确认台面平整、边缘清楚、进退场路线无障碍。参赛者在正式使用前应获得必要的路线说明，不自行进入未开放设备区域，也不移动不熟悉的舞台装置。搭建信息只说明流程，不虚构具体施工团队或合作公司。

灯光测试关注亮度、眩光、地面阴影和服装反射。若强光造成明显不适，可反馈调整，不要求参赛者长时间直视灯具。灯架、电源和线缆附近应保持通道清楚，摄影需要不能覆盖基本安全要求。

摄影机位与通道需要分开管理，避免为了画面阻塞出入口。额外拍摄应确认用途和授权，不接受来源不明的私人约拍安排。任何自称内部摄影的人员都应能够通过正式流程核实身份，而不是只靠口头说明。

检查鞋履、裙摆、纽扣、拉链、配饰与快速换装需要，预留修整时间。安全问题优先于强行维持某个造型。若服装结构影响走台或可能勾挂设备，应在彩排前调整，不以完整造型为由忽视风险。

明确顺序、时间和个人边界，使用合适工具并保持卫生。参赛者可以拒绝令自己明显不适、未经说明或可能造成伤害的处理。妆发安排不需要通过羞辱外貌或强迫改变身体特征来体现所谓专业。

彩排用于发现路线、灯位、音乐和服装问题，不是正式评分的秘密环节。发现风险应在彩排阶段及时调整。台面、鞋履、灯光、音乐提示和前后场通道都需要通过彩排确认，避免把问题拖到正式展示。

保持通道、等待区和物品存放区域清楚，减少无关人员进入。贵重物品和个人证件由参赛者自行妥善管理。后台管理不应成为收集银行卡、验证码、家庭住址或要求私下支付费用的理由。

遇到跌倒、设备异常、拥挤、陌生邀约或身体不适时，优先停止相关活动并寻求现场正式工作人员协助。流程可以调整，人的安全不能被当作可牺牲条件。任何以不配合就淘汰施压的危险要求都应被核实。